alice-pasqual-59Kh3TAajg0-unsplash.jpg

Wij brouwen geluk

De Mindfulnessbrouwerij biedt jou de beste ingrediënten om gezond om te gaan met de lastigheden van het leven. Zo leer je ruimte te maken voor geluk en welzijn. Onze gecertificeerde mindfulness trainingen leggen de focus op toepassing in het dagelijks leven. Dat maakt deze
trainingen voor u toegankelijk, praktisch en duurzaam.

 
Kopie van Kopie van photo-1531967802777-

VMBN-GECERTIFICEERD

Brouwen is ambacht

  • Wetenschappelijk bewezen methode

  • Vergoed door verscheidene  zorgverzekeraars

LANGETERMIJNEFFECT

Ingrediënten voor het leven

  • Focus op toepassen in het dagelijks leven 

  • 30 jaar ervaring met het begeleiden van gedragsverandering

  • Terugkomsessies

TOEGANKELIJK

Brouwen doe je samen

  • Kleine groepen van maximaal 8 personen

  • Veilige, vertrouwelijke sfeer

  • Persoonlijke aandacht

 
IMG_9608.jpg

MIEKE VEROUDEN

Mindfulness brouwer

Ik zal me voorstellen. Bovenal ben ik moeder van vier kinderen. Sinds 30 jaar werk ik als oefentherapeute Cesar met een focus op lichaamsbewustwording, gezonde bewegingsgewoonten en de toepassing in het dagelijks leven. Ik heb me verder gespecialiseerd in psychosomatische klachten, chronische pijnklachten en slaapproblematiek. 

In 2005 kwam ik in aanraking met mindfulness. Voor mij was het een openbaring. Het toelaten, leren kennen en doorvoelen van emoties, zonder meteen te analyseren, te verdringen of er in te verdrinken is n basis om mezelf en mijn leven volledig te accepteren. Ook het beseffen dat mijn gedachten geen feiten of waarheden zijn en dat ik de keuze heb n gedachte te volgen of te laten gaan, gaf me een gevoel van vrijheid waar ik al zolang naar op zoek was. De rust en vrijheid die mindfulness geeft, gun ik iedereen.


Als gecertificeerd mindfulness trainer MBCT/MBSR (VMBN categorie 1) deel ik graag op een eenvoudige en praktische manier mijn kennis en ervaring met degenen die hierin geïnteresseerd zijn.

 
 
Logo in white space.png
 

CONTACT OPNEMEN

Mieke Verouden

Het Ronsel 53, 5571 SX Bergeijk, Netherlands

T: 0031612498800

KvK: 17278241

Bedankt voor de inzending!